うま煮
青菜とちりめんの酢の物
梅ひじきふりかけ
りんご

★おやつ★
肉まん

炊き込みごはん
鮭マヨ
野菜の塩昆布和え
みそ汁

★おやつ★
秋ケーキ

鶏のから揚げ
チャプチェ
カルシウムふりかけ
わかめスープ

★おやつ★
甘辛大豆

魚の塩焼き
れんこんのきんぴら
昆布豆
オレンジ

★おやつ★
非常食ビスケット

ちりめんごはん
鶏の中華照り焼き
キャベツの和え物
バナナ

★おやつ★
野菜ジュースゼリー

千草焼き
大根のおかか和え
小魚佃煮
すまし汁

★おやつ★
手作りプリッツ

マーボー大根
焼きししゃも
ナムル
みかん

★おやつ★
フルーツポンチ

さつまいもごはん
秋鮭のもみじ焼き
ひじきと大豆の五目煮
パイン缶

★おやつ★
ベジータケーキ

鶏肉のいなか煮
キャベツの酢の物
納豆
みそ汁

★おやつ★
コーントースト

じゃこ混ぜごはん
高野豆腐のオランダ煮
彩野菜のごま和え
オレンジ

★おやつ★
米粉のココア蒸しパン

キャロットライス
クリームシチュー
フレンチサラダ
バナナ

★おやつ★
プチピザ

豚肉のみそ焼き
五目和え
すまし汁
梨

★おやつ★
スイートポテト