豚肉と野菜のみそ炒め
もやしときゅうりの和え物
トマト
オニオンスープ

★おやつ★
開口笑(かいこうしょう)

ドライカレー
ごま塩サラダ
ゆで卵
メロン

★おやつ★
フルーツヨーグルト

サバの塩焼き
新ごぼうのきんぴら
茹そら豆
オレンジ

★おやつ★
ツナのチヂミ

鶏肉の石垣揚げ
野菜とコーンの和え物
ポテトとじゃこのおかか和え
すまし汁

★おやつ★
ラスク

すき焼き煮
もずくの酢の物
手作りふりかけ
バナナ

★おやつ★
米粉ケーキ

鶏肉のゆかり焼き
豆腐チャンプルー
きざみ昆布のじゃこ煮
オレンジ

★おやつ★
フルーツポンチ

いわしのかば焼き
白和え
もずく入りすまし汁
金時煮豆

★おやつ★
磯の香おにぎり

豚肉のみそ焼き
スパゲティソテー
小魚佃煮
バナナ

★おやつ★
ごまクラッカー

アラスカごはん
筑前煮
ピーマンのおかか和え
みそ汁

★おやつ★
かみかみ天ぷら

中華丼
焼きししゃも
粉ふきいも
生パイン

★おやつ★
抹茶まんじゅう

ひじきごはん
鶏肉の中華風炒め
トマト
にらたまスープ

★おやつ★
わらびもち

肉みそうどん
キャベツの甘酢味
ポテトのオーブン焼き
バナナ

★おやつ★
じゃこせんべい