にんじんごはん
ちくわのカレー揚げ
ひじきの和え物
オレンジ

★おやつ★
ヨーグルトスキムケーキ

洋風寿司
鶏肉の磯辺揚げ
切干大根の和風サラダ
すまし汁
梨

★おやつ★
りんごのカップケーキ

具だくさん汁
キャベツときゅうりの和え物
焼きのり
パイン缶

★おやつ★
みかんゼリー

高野豆腐の五目煮
野菜のしらす和え
えのき納豆
バナナ

★おやつ★
小倉トースト

鶏肉のごまみそ焼き
キャベツの酢の物
昆布豆
オレンジ

★おやつ★
のり塩ポテト

豚肉となすの炒め物
青菜のごま和え
粉ふきいも
小魚のり味

★おやつ★
おはぎ

かきあげ丼
野菜の土佐酢あえ
トマト

★おやつ★
フルーツヨーグルト

鮭の塩焼き
切干大根の炒め煮
すまし汁
オレンジ

★おやつ★
セサミクッキー

磯の香ごはん
厚揚げの和風あんかけ
野菜の昆布和え
バナナ

★おやつ★
ツナのチヂミ

野菜たっぷりカレー風味煮
キャベツのごまサラダ
梨

★おやつ★
お月見団子

ビビンバ
トマト
ポテトのおかか和え

★おやつ★
かみかみ天ぷら

高野豆腐の五目煮
野菜のゆかり和え
えのき納豆
バナナ

★おやつ★
シュガートースト