ゆかりごはん

鱈の西京焼き

わかめの酢の物

すまし汁

★おやつ★

りんごケーキ

肉じゃが

青菜の磯和え

納豆

バナナ

★おやつ★

ココア蒸しパン

鮭の塩焼き

春雨サラダ

野菜スープ

カルシウムふりかけ

★おやつ★

フライドポテト

ホキの甘辛煮

おからの炒り煮

豆腐スープ

パイン缶

★おやつ★

チヂミ

ねぎ塩チキン

チャプチェ

スナップエンドウの塩茹で

オレンジ

★おやつ★

黒ごまとチーズのマフィン

ちくわのゆかり揚げ

小松菜とツナのごま和え

じゃこ豆

みそ汁

★おやつ★

いちごヨーグルト